Weight loss fitness, diet

✪ L'applicazione

fitness, dieta per la perdita di peso è stata studiata e sviluppata sulla base di dati scientifici

metodi, con lo scopo di darvi un grande corpo, un corpo ideale senza dovervi allenare

esercizi pesanti come in palestra hanno vertigini o vertigini perché la dieta non è ragionevole. Prenditi solo 15 minuti a

giorno e puoi possedere un corpo inaspettatamente bello.

✪ Per quanto riguarda il contenuto,

Fitness, dieta, perdita di peso è diviso in 2 parti:

Esercizio:

✓ Con semplici esercizi a casa, senza esaurire la fatica, è descritto in dettaglio attraverso

animazione.

✓ Misurare le calorie consumate durante l'esercizio.

Dieta:

✓ Misura accuratamente la quantità di calorie necessarie per il tuo corpo ogni giorno, aiutandoti in questo modo

scegli la strada giusta Assicurati di stare bene senza preoccuparti dell'aumento di peso.

✓ Fai un elenco di cibi sani per le tue esigenze di perdita di peso. Dare informazioni sul cibo. Calcolare

le calorie che carichi da quei cibi.

Oltre alle due sezioni principali sopra menzionate,

consente anche la perdita di peso, la dieta

per vedere il tuo BMI esatto per aiutarti a sapere se sei sovrappeso o sottopeso, obeso o

non.